
Πρωί στο γυμναστήριο, απόγευμα στο γήπεδο
- 8/7/2025 • 209 προβολές
Το πρωί της Δευτέρας το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ περιλάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, ενώ το απόγευμα στο γήπεδο το πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση (rondo game), συνεχίστηκε με passing game, τακτική και ολοκληρώθηκε με τελειώματα φάσεων.