Πρωί στο γυμναστήριο, απόγευμα στο γήπεδο

  • 8/7/2025 • 209 προβολές
Με εντατικούς ρυθμούς συνεχίστηκε σήμερα το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας μας επί ολλανδικού εδάφους.

Το πρωί της Δευτέρας το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ περιλάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, ενώ το απόγευμα στο γήπεδο το πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση (rondo game), συνεχίστηκε με passing game, τακτική και ολοκληρώθηκε με τελειώματα φάσεων.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ