Προπόνηση σε δύο γκρουπ

  • 3/10/2025 • 59 προβολές
Σε δύο γκρουπ διεξήχθη η προπόνηση της Παρασκευής στο «Γ. Καλαφάτης». Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα της Πέμπτης έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με άσκηση κυκλοφορίας μπάλας, άσκηση πρέσινγκ και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Θεραπεία κι ατομικό ακολούθησαν οι Ντέσερς, Πελίστρι.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ